מכשיר טנס (TENS= Transcutaneous Electrical Neuro Stimulation) הינו כדי להקל על עוצמת הצירים במהלך הלידה. הוא מכשיר קל מאוד לשימוש, מאפשר לשבור את עקומת התקדמות הכאב, לפני שהיא מגיעה לשיא.
עוצמת הצירים יכולה להשתנות מאישה אחת לאחרת. לקראת הלידה הרחם מתחיל להתכונן: הוא מתחיל להתכווץ ולגרום לצירים. בשלב מסוים ועם הזמן, התכווצויות אלה מתחזקות ונהיה קשה יותר להתמודד איתם. יש מספר כלים להתמודדות עם צירים כאשר אחד מהם הוא מכשיר הטנס.
טנס מספק הקלה בכאב בכל שלבי הלידה בצורה בטוחה ויעילה על ידי כיסוי אותות הכאב בעצבי הגב. בדרך זו הלידה מתקדמת בפחות כאבים.
פחות כאב מאפשר ליולדת להמשיך ולמשוך להיות בתנועה ולקדם את הלידה.
המכשיר הוא קטן המחובר לכבלים אליהם מחברים את ארבעת האלקטרודות בגב. האלקטרודות הדביקות הללו נדבקות לעור, 2 בגב אמצעי ו2 בגב תחתון. מכשיר ה-TENS מעביר זרמים חשמליים דרך העור באמצעות אלקטרודות. התהליך:
במהלך הלידה את שולטת בכאב בעצמך על ידי התאמת עוצמת המכשיר ולחיצה על כפתור החיזוק להקלה נוספת.
ההנחייה שלי היא קודם כל להזמין ושזה יגיע סביב שבוע 37 להריון. אחר כך מומלץ להתנסות במוצר, לראות איך הוא עובד, איפה מחברים את האלקטרודות ואיך לתפעל את המכשיר.
אני מנחה את היולדות שלי לשים את הטנס כאשר די בטוח שמדובר בצירי לידה וזה כבר נהיה רציני ולא לחכות לשלב מאד כואב ומתקדם.
צריך לדעת שאסור להכניס את המכשיר למים, כלומר אם נכנסים להתקלח (מה שמאד מומלץ כדי להקל על הצירים), צריך לכבות את המכשיר, להוריד את האלקטרודות ואחרי המקלחת, לייבש טוב את הגב.
בארץ יש אפשרות לקנייה או השכרה דרך חברת "צירים" שהמכשיר שלהם מיועד ללידה, הוא חזק, פשוט לשימוש ועם שירות לקוחות 24/7. יש להם 2 סוגים של טנס, אחד משוכלל יותר מהשני. יש לנו קוד קופון DDOULA שמקנה 5% הנחה על השכרת המכשיר ונותן סט אלקטרודות נוסף מתנה (חושב כי ככל שנדביק ונוריד את האלקטרודות, המסר החשמלי יעבוד פחות טוב והמכשיר יהיה יעיל פחות).
אפשרות נוספת זולה יותר היא להשכיר מיד שרה, משאירים פקדון ומשלמים על סט האלקטרודות.
מי שמעוניינת לקנות, אפשר בחברת צירים או דרך אמזון.
שימוש במכשיר זה עוזר למשוך את השימוש במשככי כאבים אחרים, עוזר לנו לסבול את עוצמת הצירים ולקדם את הלידה. אני מאד ממליצה עליו.
פורסם ב- על-ידי
שינה טובה היא אחד האתגרים המרכזיים של הורים לתינוקות. כשהלילות קצרים, היום מרגיש ארוך יותר, והעייפות משפיעה על כל הבית. החדשות הטובות הן שיש לא מעט דרכים לעזור לתינוק לישון טוב יותר, בצורה בטוחה ונעימה. אחד הכלים שעוזרים ליצור סביבת שינה קבועה ורגועה הוא שק שינה לתינוק, שמספק תחושת ביטחון, טמפרטורה אחידה והפחתת סיכון לכיסויים שמתבלגנים. אבל...
פורסם ב- על-ידי
תקופת ההריון היא אחת התקופות המרגשות והמשמעותיות בחיים – אבל גם אחת המבלבלות והעמוסות ביותר.בין בדיקות, תורים, המלצות, שאלות, רגשות משתנים ותחושת אחריות הולכת וגדלה – קל להרגיש שהכול"מתפזר". אז איך אפשר לעבור את ההריון בצורה מסודרת, מאורגנת, רגועה – ואפילו ליהנות מהחוויה? למה בכלל צריך אפליקציה בהריון? בדיוק כמו שאנחנו משתמשות באפליקציות לניהול כספים,...
פורסם ב- על-ידי
מתי הריון נחשב "עודף"? הריון עודף הוא הריון שממשיך מעבר לשבוע 40. מבחינה רפואית, מדובר בהריון שהגיע לשבוע 40 או יותר. חשוב לדעת שזוהי תופעה נפוצה – למעשה, כ־10%–15% מההריונות ממשיכים מעבר לשבוע 41. כל עוד אין אינדיקציה רפואית להתערבות, אפשר בהחלט להמתין בסבלנות תוך מעקב מקצועי. מה קורה בגוף ובתינוק בשבועות המאוחרים? מהלך השבועות...
ואני אחזור אלייך