מדריך לשמירת חלב אם

בין אם שאבת, סחטת או השתמשת בכוס טפטופים ועכשיו יש לך חלב אם שאת צריכה לשמור, דעי שיש כללים לאחסון ושמירה של החלב שלך.

למה לשאוב או לסחוט

פעולה של שאיבה או סחיטה יכולה להגיע מכמה צרכים:

1. צורך בהוצאת חלב כדי להאכיל בבקבוק
2. צורך בהגברת חלב אם בשד
3. צורך של ריקון בשל מלאות או גודש

כל אחת מהפעולות הללו יתבצעו בזמן ובדרך שונה ולגבי כל סיטואציה, אמליץ להתייעץ עם אשת מקצוע.

איך אפשר לשמור חלב אם

ניתן לשמור חלב בכמה מקומות ואופנים. הכלל הוא ככל שהטמפרטורה קרה יותר, החלב ישמר זמן רב יותר.

• טמפרטורת החדר: 16°-29° / עד 4 שעות
• מקרר: עד 4° / עד 4 ימים.
  מומלץ לשמור על החלב בחלק האחורי של המקרר ולא בדלת היות והטמפרטורה שם משתנה.
  אם את מתכננת להקפיא את החלב, כדאי להקפיא אותו כמה שיותר קרוב לזמן השאיבה.
• מקפיא: -18° או פחות / עד 6 חודשים
  כדאי גם פה לשמור בחלק האחורי של המקפיא ולא בדלת. אם את מאכסנת את החלב בשקיות חלב, תקפיאי אותן באופן מאוזן.
  במידה ולא השתמשת בחלב תוך חצי שנה, תוכלי להשתמש בחלב באמבטיה של התינוק.
• חלב מופשר: עד 4° / עד 24 שעות
  ברגע שהפשרת חלב, לא ניתן להקפיא אותו מחדש.
• צידנית עם קרח: עד 24 שעות

דגשים נוספים

🍼הקפידי להשתמש במוצרים וחומרים טובים ונקיים (משאבה/ בקבוקים/ שקיות חלב)
כדאי גם לתפעל את החלב בידיים נקיות.

🍼תמיד כדאי לשים את החלב בחלק הפנימי של המקרר/ מקפיא ולא בדלת שלו.

🍼תכתבי את התאריך בו שאבת את החלב ואת הכמות לפי מד הבקבוק ולא לפי מד השקית לאחסון חלב.

🍼אם הכמות ששאבת גדולה, את יכולה להקפיא בכמויות קטנות יותר כדי למנוע בזבוז של חלב.

🍼כדי להפשיר חלב, אפשר לשים אותו כמה שעות במקרר או להעביר את השקית תחת זרם מים חמימים.

🍼ברגע שהפשרת חלב, לא ניתן להקפיא אותו מחדש, לא ניתן לחמם אותו שוב וצריך להשתמש בו תוך 24 שעות.

🍼אפשר לערבב בין חלב של 2 שאיבות שונות במידה והם באותה טמפרטורה. יש לשים אותם במקרר בנפרד לפני הערבוב. נשתמש בחלב לפי התאריך של החלב ששאבנו קודם.

🍼לא מומלץ לחמם חלב במיקרו או תחת אש.
עדיף בן מארי או מחמם בקבוקים.

🍼יש לערבב את החלב בעידנות ובלי לנענע אותו לפני שנותנים אותו לתינוק. יש לשים לב לטמפרטורה !