קורס הכנה ללידה פרטי
כי לידה טובה מתחילה בהכנה טובה
כי לידה טובה מתחילה בהכנה טובה
ההריון הוא מסע מרגש ומלא תהפוכות. לצד ההתרגשות, עולות לעיתים תחושות של פחד, חוסר ודאות ושאלות רבות. בדיוק לשם כך נולד הקורס שלי — להכין אותך ואת בן/בת הזוג שלך לרגע הגדול בצורה רגועה, בטוחה ומחוברת.
מטרת הקורס שתכירי מושגים הקשורים להריון וללידה, תביני איך לידה מתנהלת, סוגי לידות, מתי יהיה הזמן הנכון לצאת לבית יולדות וגם:
-שלבי הלידה — מהי בכלל לידה ואיך תזהי את תחילתה
-טכניקות נשימה והרפיה
-גישה חיובית ללידה
-תנועתיות, תרגילים ודרכים להקלת צירים
-תפקיד בן/בת הזוג בלידה
-אפשרויות לשיכוך כאב טבעי ורפואי
-הכנה רגשית ופיזית לחוויית לידה מעצימה
-מידע על שלב אחרי הלידה
-במידה ואת לוקחת אותי כדולה, יש הנחה על מחיר הקורס.
-אני מאד מאמינה בתרגול ולכן חשוב להגיע עם המלווה שיהיה איתך בלידה.
-מומלץ לרכוש כדור פיזיו לקראת הקורס.
-את הקורס מומלץ לעשות לקראת שבוע 30 של ההריון.
-יש החזר כספי לחלק מקופות החולים על הקורס של 75% בהתאם לתנאי של הקופה.
ואני אחזור אלייך
